• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 19일( 저녁식사 1170kcal)

다신등급

꿈낭
  • 2024.01.20 07:37
  • 1
  • 0
저녁 1170kcal 07:34
탄수화물(13.6%) 53.99 / 398g
단백질(33.0%) 24.10 / 73g
지방(7.1%) 4.31/ 61g
동태탕
(1인분, 200g)
 158kcal
데친시금치
(1/2회, 25g)
 6kcal
파래무침
(1/4소접시, 19g)
 7kcal
오곡밥
(1/2회, 122g)
 179kcal
막걸리(병)
(2병, 1500ml)
 820kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

7일 아침 몸무게 재기15일차 성공!

2024.01.20 조회수 : 2
다음글

7일 아침 몸무게 재기9일차 성공!

2024.01.20 조회수 : 1
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 dory1014 동등
  4. 4 *지치지않을거야* 동등
  5. 5 카@design-dream 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기