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다이어트 식단

01월 20일( 저녁식사 407kcal)

다신등급

sun^^
  • 2024.01.20 19:53
  • 1
  • 0
저녁 407kcal 16:58
탄수화물(8.0%) 22.75 / 284g
단백질(54.6%) 28.39 / 52g
지방(52.6%) 22.61/ 43g
0-바게뜨
(1회, 21g)
 58kcal
동원 살코기참치
(1회, 100g)
 195kcal
오뚜기 육개장
(1회, 300g)
 55kcal
생계란 1개 50g
(1개, 52g)
 67kcal
광야 아몬드 양배추 들깨차
(1개, 25g)
 32kcal
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