다이어트 식단
01월 21일( 아침식사 312kcal)
Senna88
- 2024.01.21 14:33
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11시반 기상. 전날 넘어 수면. 멸치주먹밥 작은거 5개
아침 312kcal 13:32
탄수화물(16.5%) 54.30 / 330g
단백질(15.0%) 9.00 / 60g
지방(13.2%) 6.60/ 50g
| 멸치주먹밥 (1회, 150g) | 312kcal |
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