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다이어트 식단

01월 21일( 저녁식사 160kcal)

다신등급

나나하루치

  • 2024.01.21 16:44
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저녁 160kcal 15:45
탄수화물(2.6%) 7.90 / 306g
단백질(26.1%) 14.60 / 56g
지방(21.5%) 10.10/ 47g
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
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