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01월 22일( 저녁식사 426kcal)

다신등급

딸기우유8

 4 1
  • 2024.01.22 16:42
  • 2
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01월 22일( 저녁식사 426kcal)

저녁 426kcal 09:48
탄수화물(9.0%) 28.11 / 313g
단백질(48.8%) 27.80 / 57g
지방(45.5%) 21.86/ 48g
목살 구이
(1인분, 100g)
 265kcal
현미밥
(1/4공기, 42g)
 64kcal
찐고구마
(1/4회, 25g)
 32kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 55g)
 29kcal
상추
(1/2회분, 50g)
 9kcal
구운야채
(1/4회분, 37g)
 27kcal
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