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다이어트 식단

01월 22일( 점심식사 306kcal)

다신등급

행밍뚱잉
  • 2024.01.22 18:39
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점심 306kcal 13:59
탄수화물(19.3%) 57.19 / 296g
단백질(29.7%) 16.05 / 54g
지방(11.4%) 5.11/ 45g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
곰국
(1/4인분, 62g)
 47kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
 42kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
 62kcal
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