22일차
내인생첨일
아침 : 고구마.사과.삶은계란.커피점심 : 동태탕 백반간식 : 서리태두유저녁 : 잡곡밥.곱창김.사과.바나나.고구마운동은 필테 + 홈트
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
식단 운동 세트로 잘하셨네요^^
그런데 왜 변화가 없는건지 모르겠어요 이제 슬슬 마무리 해야는데요
일단 튀기지 않았다는 것에 심리적 안
30일 하루 2L 물마시기99일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 운동 세트로 잘하셨네요^^
그런데 왜 변화가 없는건지 모르겠어요
이제 슬슬 마무리 해야는데요