다이어트 식단
01월 23일( 저녁식사 395kcal)
sun^^
- 2024.01.23 23:36
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저녁 395kcal 17:54
탄수화물(14.1%) 40.06 / 284g
단백질(63.9%) 33.22 / 52g
지방(25.2%) 10.83/ 43g
| 생크림 (1작은컵, 10g) | 35kcal |
| 오징어전 (1/4인분, 80g) | 99kcal |
| 허닭 큐브 닭가슴살 오징어맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| 깍두기 (1인분, 80g) | 32kcal |
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 230g) | 50kcal |
| 콜라비 (1회, 120g) | 32kcal |
| 라면티백 (1회, 4g) | 12kcal |
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