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다이어트 식단

01월 24일( 아침식사 292kcal)

다신등급

뺄때가됐다

  • 2024.01.24 08:35
  • 12
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01월 24일( 아침식사 292kcal)

아침 292kcal 08:28
탄수화물(7.6%) 23.96 / 316g
단백질(36.6%) 21.25 / 58g
지방(26.5%) 12.74/ 48g
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(1개, 25g)
80kcal
방탄푸드 닭가슴살 소시지 핫바 청양고추
(1회, 70g)
101kcal
슈레드모짜렐라치즈
(1/4회분, 20g)
60kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
2kcal
당근라페
(3/4회, 47g)
27kcal
프레스코 미트 스파게티 소스
(2회, 20g)
22kcal
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