다이어트 식단
01월 24일( 오전간식 995kcal)
갓백숙
- 2024.01.24 14:47
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오전간식 995kcal 14:45
탄수화물(26.2%) 121.39 / 464g
단백질(89.8%) 76.30 / 85g
지방(29.2%) 20.71/ 71g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 전복미역국 (1그릇, 200g) | 160kcal |
| 전복 (2회분, 200g) | 158kcal |
| 돼지 앞다리살 수육 (1회, 130g) | 235kcal |
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