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30일 복근 만들기

복근.6일차👙 20회씩 5세트

다신등급

Sunny.s2

 1 1 1 1 1 1 1
  • 2016.03.13 17:40
  • 58
  • 3

복근.6일차👙 20회씩 5세트

싯업 20회*2set. 크런치 20회*2set.
레그레이즈 20회*1set. 플랭크 50초

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  • 지존
    Sunny.s2 2016.03.13 18:47

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    Sunny.s2 2016.03.13 18:34

    🍎사과힙 네, 힘내서 퐈이팅해용^^

    답글
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  • 다신
    바비엄마 2016.03.13 17:56

    복근
    저도 도전해봐야겠네요. 화이팅.

    답글
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