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다이어트 식단

01월 25일( 저녁식사 496kcal)

다신등급

리카a
  • 2024.01.25 19:40
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저녁 496kcal 19:15
탄수화물(11.0%) 38.29 / 347g
단백질(49.7%) 31.78 / 64g
지방(61.2%) 32.46/ 53g
해파리냉채
(1회, 100g)
 60kcal
족발
(1인분, 30g)
 78kcal
돼지고기 수육
(1회, 80g)
 240kcal
쌀밥
(1공기, 80g)
 118kcal
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