다이어트 식단
01월 25일( 저녁식사 503kcal)
sun^^
- 2024.01.25 22:04
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저녁 503kcal 18:06
탄수화물(21.2%) 60.28 / 284g
단백질(34.9%) 18.16 / 52g
지방(48.9%) 21.02/ 43g
| 도토리묵 (1회, 198g) | 92kcal |
| 계란지단(황백혼합) (1회, 18g) | 34kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 무조림(식약차/대표) (1회, 150g) | 72kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 26g) | 138kcal |
| 귤 (1개, 39g) | 15kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 53g) | 73kcal |
| 참깨맛강정1 (1회, 5g) | 22kcal |
| 들깨맛강정1 (1회, 5g) | 25kcal |
| 어묵탕스프 (1회, 5g) | 7kcal |
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