[25일차] 1.26.금
*수지*
약때문에 입맛이 없는건지, 위가 소식에 적응한건지, 저녁에 입맛이 없어서 굶으려다가 밤에 배고플까봐 간단하게 요거트 먹음. 오늘 공복몸무게는 지난주 대비 -0.6kg.역시 찌는건 쉬워도 빼는건 어렵구나😢*오늘도 수고하셨습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
일주일 꾸준히 수고하셨습니다
저는 오늘도 많이 먹고...후회중입니다.ㅎㅎ정신차려야될텐데요.ㅜㅜ
그냥 전자레인지에 돌려도 겉이 바삭해
베이글 향기가 너무 진해서 좋고 식감
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
일주일 꾸준히 수고하셨습니다
저는 오늘도 많이 먹고...
후회중입니다.ㅎㅎ
정신차려야될텐데요.ㅜㅜ