3일차
terria
주말은 식단 잘지키기가 평일보다 어렵네요.요즘 왜이렇게 간식에 입이 당기는건지..아주 난리가 났어요.ㅜㅜ사진찍고 기록할 정신도 없이 지나가버렸어요.내일부터는 또 잘해보자.다짐을 해봅니다.양치기소년이 된 기분입니다.아침 참치주먹밥 작은거 3개간식 라떼 한잔 하루견과1봉지점심감자탕반그릇 공기밥1/2간식치토스 1봉지.초코하임3개.두유1개저녁고구마1개.김치만두1개.딸기2개
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
그 날이 다가오는걸까요?저는 호르몬의 노예라서 그 날 전에는 식욕이 폭발하더라구요. ㅜㅜ자책하지 말고, 내일 또 열심히 하자고 다짐해보자구요😍
넵.내일은 공복유산소 하러가야겠어요!!
01월 27일( 저녁식사 1030kcal)
01월 27일( 저녁식사 760kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그 날이 다가오는걸까요?
저는 호르몬의 노예라서 그 날 전에는 식욕이 폭발하더라구요. ㅜㅜ
자책하지 말고, 내일 또 열심히 하자고 다짐해보자구요😍
넵.내일은 공복유산소 하러가야겠어요!!