다이어트 일기
03월 13일 (음식 1047kcal)
할수있어76
- 2016.03.13 18:37
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아침식사 : 200kcal (19.10%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 23g) | 85kcal |
점심식사 : 545kcal (52.05%)
| 카레라이스 (1/2인분, 225g) | 340kcal |
| [롯데제과] 쫀득한찰옥수수 (1회분, 140ml) | 160kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
저녁식사 : 125kcal (11.94%)
| 소갈비 (1/2회분, 50g) | 125kcal |
간식 : 177kcal (16.91%)
| [롯데]꼬깔콘 고소한맛 (1/2회분, 15g) | 85kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
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