[다신23기]18일 식단운동 (29일)
빠져라쑹쑹
아침:김치찌개 밥 고등어 백김치 샐러드 사과반쪽간식:바닐라라떼 +투샷 자유시간 작은것5개점저:떡라면운동: 자전거 20분 천계 20분 걷기50분
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떡라면 맛나겠고만요~오늘도 파이팅입니다^^
식단 공유 부탁드려요~
저녁으로 이거 한끼 먹는데 살이 쭉쭉
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떡라면 맛나겠고만요~
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