다이어트 식단
01월 31일( 저녁식사 432kcal)
sun^^
- 2024.01.31 20:21
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저녁 432kcal 19:58
탄수화물(8.3%) 23.52 / 284g
단백질(91.5%) 47.57 / 52g
지방(46.2%) 19.87/ 43g
| 소불고기 (1/2회, 50g) | 83kcal |
| 가자미구이 (1회, 150g) | 235kcal |
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1/2회, 50g) | 18kcal |
| 깻잎나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 38kcal |
| 버섯찜 (3/4회, 200g) | 46kcal |
| 딸기 (1회, 45g) | 12kcal |
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