카니보어
카@gusts28
카니보어로 식단중인데 성공하신분 유지하고 계신분 궁금합니다ㅠ 식단할동안은 약속 외출 모두 안되는데 자꾸 일이 생겨서 100프로카니가 힘드네요ㅠ 야채랑 단백식사때가 더 라인이 좋은것 같아요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
카니보어는 장누수등 질병있는분들 외에는 유지가 힘들더라고요식단유지가 어려운데 비해 절실함이 떨어져서 일까요 ^^;;저탄고지가 더 오래 유지하기가 쉬워요
저탄고지랑 카니랑 많이 차이가 있을까요?ㅠ
카@gusts28 저탄고지는 탄수화물을 줄이고 좋은지방, 적당한 단백질을 먹는것이고 카니보어는 육식 위주로 기름도 버터나 라드를 사용하고채소, 과일,견과, 탄수를 모두 제외한 식사를 말합니다 전혀 다르죠 ^^;;
종류가 다양해서 좋아요!
맛없으면 어떡하나 걱정했는데 생각 보
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
카니보어는 장누수등 질병있는분들 외에는 유지가 힘들더라고요
식단유지가 어려운데 비해 절실함이 떨어져서 일까요 ^^;;
저탄고지가 더 오래 유지하기가 쉬워요
저탄고지랑 카니랑 많이 차이가 있을까요?ㅠ
카@gusts28 저탄고지는 탄수화물을 줄이고 좋은지방, 적당한 단백질을 먹는것이고
카니보어는 육식 위주로 기름도 버터나 라드를 사용하고채소, 과일,견과, 탄수를 모두 제외한 식사를 말합니다
전혀 다르죠 ^^;;