다이어트 식단
02월 02일( 점심식사 777kcal)
카@su727
- 2024.02.02 12:49
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점심 777kcal 12:47
탄수화물(32.0%) 97.82 / 306g
단백질(88.8%) 49.72 / 56g
지방(37.0%) 17.38/ 47g
| 코다리찜 (1소접시, 100g) | 138kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 도토리묵무침 (1중간접시, 100g) | 45kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 100g) | 102kcal |
| 계란말이 (계란 2) (1인분, 250g) | 200kcal |
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