슬림한팔 만들기 4일차
소년웬디
트라이셉딥스 20 20 20푸쉬업 10 10 10마운틴클라이머 30 30 30오늘은 트라이셉딥스 횟수가 늘었고 푸쉬업이 조금 안정적이게 되었어욤 ~
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자신감이없어졌어요.
03월 13일 (음식 1476kcal, 운동 540kcal)
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