오마이갓!!!
울랄라공주
다요트 한다고 아침 많이 먹고 점심 저녁 아주 조금 먹겟다는 생각에 아침을 너무 풍족하게 먹엇는데 3시쯤에 약속이 잇어서 나갓다가 피자랑 크림스파게티를 먹고 말앗네요ㅠ덕분에 오늘 저녁은 건너띄고 간단한 운동으로 칼로리 소모 하고 잇어요...배고프지만 참자!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
정말 이번에는 목표 49kg 성공해서 다신 살찌지 말아야겟다고 다짐 또 다짐 해봅니다.
혼자서 다요트 하는것보다 같은 목표가 잇는 분들이랑 공유도하고 격려도 받고 하니까 많이 도움이 도는거 같아요^^
아...힘내ㅅ세요저도 약속이 있으면 많이 먹게 되ㄷ더라고요..
한달에6키로 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정말 이번에는 목표 49kg 성공해서 다신 살찌지 말아야겟다고 다짐 또 다짐 해봅니다.
혼자서 다요트 하는것보다 같은 목표가 잇는 분들이랑 공유도하고 격려도 받고 하니까 많이 도움이 도는거 같아요^^
아...힘내ㅅ세요
저도 약속이 있으면 많이 먹게 되ㄷ더라고요..