2/6일 식단&운동♡
개말라보고싶다
아침으로 바나나 두개 단백질쉐이크점심 떡라면 대접으로 한그릇 에그샌드위치 두개간식 에그샌드위치 하나저녁 상추 가득해서 비빔밥에 반찬 등등 추가해서 잘 먹었네요~~요즘 너무 짜게 먹는거 같아서 미치겠네요ㅠ ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
오~에그샌드도 맛나보이네요~.^^떡라면이 문제인가요? 짜게먹는다 음~.그래두 저녁엔 상추가득 넣어 비빔밥 드신것 같은데 말이죠~.그래도 자신이 알아차리고 있으니 조금씩 수정해나가면 될꺼라 믿습니다~.수고하셨습니다~.☺️
입덧중이라ㅠ 밥다먹고 반찬을 집어먹고 있더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ특히 오징어젓갈을😅😅 빨리 이놈에 입덧좀 끝났으면하네요
개말라보고싶다 어머나 입덧이면 임신하셨는데 23기에 참여하셨던 거예요?😳😳😳 몇째일까요?^^ 축하드립니다~. 임신했을땐 먹고싶은거 먹어주는게 쵝오인것 같아요~.🥰
간단히 먹을 수 있어 좋네요 건강해
맛있습니다!!! 초코가 대박
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오~에그샌드도 맛나보이네요~.^^
떡라면이 문제인가요? 짜게먹는다 음~.
그래두 저녁엔 상추가득 넣어 비빔밥 드신것 같은데 말이죠~.
그래도 자신이 알아차리고 있으니 조금씩 수정해나가면 될꺼라 믿습니다~.
수고하셨습니다~.☺️
입덧중이라ㅠ 밥다먹고 반찬을 집어먹고 있더라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ특히 오징어젓갈을😅😅
빨리 이놈에 입덧좀 끝났으면하네요
개말라보고싶다 어머나 입덧이면 임신하셨는데 23기에 참여하셨던 거예요?😳😳😳
몇째일까요?^^ 축하드립니다~. 임신했을땐 먹고싶은거 먹어주는게 쵝오인것 같아요~.🥰