정신 차리자!
2일차) 2월 6일. 또 실패 ㅠ 사회생활을 안할수두 없구 ㅠ
남쪽의봄
- 2024.02.06 23:30
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오늘 업무차 출장이라 점심을 생선구이로 먹고. 퇴근하면서 허기짐을 참지 못하구 너무 급하게 탄수화물로 배를 채웠네요ㅠ 기록하면서 놀란건 생각보다 생선구이가 칼로리가 높다는 거. 나름 고기보다 나을거라 생각했는데ㅠ 아니었어요.
운동두 못하구ㅠ 그래도 오늘의 나를 기록하는 것만으로 잘했다 위로해 봅니다. 다들 어케 잘 하고 계시는지 대단들하다는 생각이 많이 드네요.
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생선 칼로리가 높다니! 몰랐어요ㅡ.ㅡ
일하면서 다이어트라니... 힘드시겠어요.
칼로리를 보면 별로 먹지도 않은것 같은데ㅠㅠ
저렇게 드시면서 기간을 좀 보내면 빠지지 않을까요?
천천히 한 발짝 나가보자구요 ^^
그렇게 될까요? 늘 힘이 되고 격려의 멘트 감사해요^♡
춘춘할매 그럼요👍👍👍👍 화이팅입니다^^