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다이어트 식단

02월 09일( 저녁식사 549kcal)

다신등급

꿈낭
  • 2024.02.10 00:11
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저녁 549kcal 00:10
탄수화물(22.0%) 87.65 / 398g
단백질(20.4%) 14.92 / 73g
지방(14.4%) 8.77/ 61g
[농심] 신라면(싣고 조리후 국물제외)
(1봉지, 120g)
 505kcal
양파
(1인분, 20g)
 7kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
생계란 1개 50g
(1/2개, 25g)
 32kcal
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