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02월 12일( 저녁식사 946kcal)

다신등급

서이SeoE

 11 2 1 2
  • 2024.02.12 00:48
  • 2
  • 0

참치 기름 빼고 섭취

02월 12일( 저녁식사 946kcal)

저녁 946kcal 00:42
탄수화물(10.3%) 31.31 / 304g
단백질(129.3%) 72.39 / 56g
지방(128.2%) 58.99/ 46g
계란흰자
(7개, 217g)
 115kcal
[오뚜기] 가벼운참치 라이트스텐다드
(1회, 100g)
 145kcal
슬라이스치즈
(3장, 60g)
 195kcal
짜먹는에그샐러드
(1회, 134g)
 321kcal
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛)
(1봉지, 200g)
 170kcal
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