종아리 살어떻게 빼나요ㅠㅠ
절대원피스
종아리가허벅지만해요..ㅠㅠ 줄넘기 1000개씩 밥은 아침점심 저녁 일반식나오는양의반만먹어요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
줄넘기는 잘못하면 종아리 근육 더생기지않나요??ㅠㅠ 제 주위에 근육형종아리친구가 줄넘기하고선 후회하는걸봐서ㅠㅠ 오히려 스트레칭이나 계속 주물러주는게 최선인것같아요!ㅎㅎ
스트레칭이 정말 중요해요. 강하나 하체 스트레칭 추천합니다.
다이어트 5일째 술을.. ㅠㅠ
다신 가입했어요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
줄넘기는 잘못하면 종아리 근육 더생기지않나요??ㅠㅠ 제 주위에 근육형종아리친구가 줄넘기하고선 후회하는걸봐서ㅠㅠ 오히려 스트레칭이나 계속 주물러주는게 최선인것같아요!ㅎㅎ
스트레칭이 정말 중요해요. 강하나 하체 스트레칭 추천합니다.