도전 11일째
왜이래정말
아침 두부 200g 현미밥 50g 배추 100g 토마토1개 100g 씻은김치 20g 아몬드 10개
저녁매생이 200g 굴 200g 아몬드10개 점심은 바나나 한개 150g아몬드10개오늘은 운동은 패스입니다
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