다이어트 식단
오그래놀라 오트드링크 초코맛 프로틴쿠키만들기❤️
오뇽뇽
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- 2024.02.14 13:19
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집에 뒹굴고있던 단쉐에 오그래놀라 오트드링크 초코맛 넣어서
반죽해서 프로틴쿠키 만들어 먹었습니다😆
오트드링크 자체 영양성분이 너무 좋아서 단품으로 먹어도 좋지만
여기저기 활용해서 먹기에도 좋아요~~
따로 스테비아나 단 맛 내는 재료를 넣지 않았는데
바나나 하나 추가했으면 더 맛있었을 듯!!
점심 242kcal 12:30
탄수화물(7.5%) 24.34 / 325g
단백질(41.1%) 24.67 / 60g
지방(10.5%) 5.27/ 50g
| 에잇풀 테네브리오 오트맛 (1회, 50g) | 205kcal |
| 오 그래놀라 오트 드링크 초콜릿 (1회, 75g) | 37kcal |
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