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다이어트 식단

02월 14일( 저녁식사 314kcal)

다신등급

sun^^
  • 2024.02.14 19:43
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저녁 314kcal 19:21
탄수화물(6.1%) 17.70 / 292g
단백질(48.7%) 25.80 / 53g
지방(33.6%) 15.10/ 45g
신라식품 양녕편육(2점 24g)
(1회, 37g)
 99kcal
[해달음] 광천김
(1회분, 4g)
 20kcal
허닭 닭가슴살 큐브 오징어
(1회, 100g)
 135kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(2회, 50g)
 60kcal
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