정신 차리자!
10일차) 2월 14일(수)
남쪽의봄
- 2024.02.14 20:23
- 10
- 4
이곳에 들어와서 격려와 지지를 받으며 기록한 지 열흘이 되었네요. 끈기가 부족한 내가 이만큼 성실하게 실천하고 있음에 셀프 칭찬. 몸무게는 지속적인 감량은 안되었지만 처음보다 늘지는 않았다는 거 ㅎ 무엇보다 과식을 덜하려고 애쓰게 되네요.
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다들 아프지 마시고 건강하게 ~~다같이 화이팅입니다♡♡
키는 제가 제일 작을것 같은데 ^^;;;
저는 키 작아도 키에 대한 열등감은 없어요.
같이 천천히 해보아요.
포기하지 않고 장기간 하면 분명 변화 있겠죠? ^^
몸무게는 부럽네요🤭
오늘 유난히 기분도 다운 ㅠ 식욕도 다운되어 많이 안 먹히네요. 먹은 것두 체했는지 내려가질 않고. 고백하자면 제가 키가 작습니다ㅠ 현재 몸무게보다 많이 감량해야 하는디 기간 1년 잡고 천천히 해볼라구요. 보이는것에 상대적 괴리감 느끼지 마시라구 급 고해성사 ㅋ
많이 안드시네요 칼로리가 낮은걸 보니
제 목표몸무게를 가지셨네요 ㅎ