다이어트 식단
02월 16일( 저녁식사 572kcal)
평시
- 2024.02.16 22:31
- 15
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저녁 572kcal 22:30
탄수화물(21.2%) 75.19 / 355g
단백질(25.1%) 16.33 / 65g
지방(35.8%) 19.33/ 54g
| 잡채 (1인분, 150g) | 387kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 샤인머스켓 (10개, 20g) | 100kcal |
| 갈비탕 (1인분, 50g) | 58kcal |
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