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다이어트 일기

02월 15일 (음식 1206kcal, 운동 270kcal)

다신등급

림앨리스

  • 2024.02.17 07:58
  • 8
  • 0

  • 음식
  • 운동

1206/ 1309

270/ 218

성공
(155)

아침식사 : 125kcal (10.36%)
하이뮨 프로틴 밸런스 & 바디 125kcal

오전 간식 : 27kcal (2.24%)
딸기 27kcal

점심식사 : 267kcal (22.14%)
헬뷰 로제 닭가슴살 191kcal
쌀밥 76kcal

오후 간식 : 115kcal (9.54%)
프리미엄메이플견과류 115kcal

저녁식사 : 672kcal (55.72%)
카레라이스(밥 포함) 672kcal

운동 : 270kcal
싸이클 실내자전거 270kcal
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