■19일차■
terria
식사량.간식량을 조금 줄인거같음.탄수도 조금 더 제한해보겠음.내일은 좀더 내려가있길..
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저 보리강정 넘 좋아하는데, 칼로리가 넘 높더라고요.😢생각해보니까 저는 싫어하는 음식이 거의 없고, 모든 음식을 정말정말 사랑하나봐요.🤣🤣🤣
아.어제 오늘 보리강정 셀수없이 먹은거같은데요~~~한개만먹고 멈출수가 없어요.ㅜㅜ
옴마! 정말 소식하셨네요?? 😮양배추찜, 브로콜리 데친거 정말 좋아하는데 게을러서 못 해먹는 음식인데 ,맛나겠어요👍👍👍오늘도 수고하셨어요.^^내일도 화이팅입니다🤗
30일 만보 걷기1507일차 성공!
02월 19일( 오후간식 93kcal)
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저 보리강정 넘 좋아하는데, 칼로리가 넘 높더라고요.😢
생각해보니까 저는 싫어하는 음식이 거의 없고, 모든 음식을 정말정말 사랑하나봐요.🤣🤣🤣
아.어제 오늘 보리강정 셀수없이 먹은거같은데요~~~한개만먹고 멈출수가 없어요.ㅜㅜ
옴마! 정말 소식하셨네요?? 😮
양배추찜, 브로콜리 데친거 정말 좋아하는데 게을러서 못 해먹는 음식인데 ,맛나겠어요👍👍👍
오늘도 수고하셨어요.^^
내일도 화이팅입니다🤗