다이어트 식단
오!그래놀라 오트 드링크 초콜릿맛으로 채우는 단백질 폭탄
유니두리
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- 2024.02.20 12:24
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오늘 실내사이클 35분 탄 후...
단백질 쉐이크를 마셔줬어요.
오른쪽 위에 작은 사진이 원래 오트드링크 초콜릿맛 색입니다. 쨍하쥬?
여기에 단백질 쉐이크까지 추가~^^
오트 드링크 단백질 12g + 쉐이크 단백질15g
단백질만 27g 섭취했네요~♡
근데 이거 꼭 좀 마셔주세요.
오트드링크 초콜릿맛에 바닐라쉐이크 추가하니 진~짜 맛있는 초코우유 마시는 느낌이었어요.
원액보다 쉐이크 추가하니 달~달하니 더 맛있습니다~^^
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