다이어트 식단
02월 17일( 저녁식사 464kcal)
sun^^
- 2024.02.21 19:57
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당근 양배추찜 9시
저녁 464kcal 17:32
탄수화물(12.8%) 37.27 / 292g
단백질(60.5%) 32.06 / 53g
지방(48.3%) 21.75/ 45g
| 허닭 닭가슴살 큐브 새우살사 (1회, 100g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 111g) | 150kcal |
| 미왕 쌀과자 (2회, 14g) | 76kcal |
| 햇고을 재래김 (1회, 4g) | 20kcal |
| 광야 아몬드 새싹보리양배추 (2회, 50g) | 60kcal |
| 당근 (1개, 81g) | 27kcal |
| 양배추찜 (1인분, 46g) | 11kcal |
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