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다이어트 식단

02월 23일( 점심식사 1694kcal)

다신등급

Instead009

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  • 2024.02.23 13:38
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02월 23일( 점심식사 1694kcal)

중량식당 밥 먹기 힘들다 간식도 먹어야 되는데... 힘내서 근육맨이 되자

점심 1694kcal 13:21
탄수화물(22.3%) 91.91 / 412g
단백질(94.3%) 70.72 / 75g
지방(130.7%) 82.32/ 63g
동그랑땡
(8개, 100g)
200kcal
제육볶음
(1인분, 320g)
610kcal
양배추 샐러드와 드레싱
(1회, 114g)
166kcal
백미밥
(1회, 220g)
312kcal
피자
(1조각, 150g)
404kcal
사과식초
(1큰술, 10g)
2kcal
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