도전 다이어트신4기!!!!9일차!
아기자기냥
오늘은 먹었지만 ~!!운동도 열심히한 날이였습니다~!제가하는 운동중에 폴댄스가있는데요~배운지2달조금 넘었구요~정말...정말!!등 근육 전신근력운동이 필요하다면 이 운동 추천드립니다!!!성취감도 느끼고 정말 여자하기 섹시한 운동같아요~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
운동도 열심히 하시고식단도 먹고 싶은거 먹으면서칼로리는 적당하고 좋네요 👍
다리라인 7일차
다신4기 도전 27일차♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동도 열심히 하시고
식단도 먹고 싶은거 먹으면서
칼로리는 적당하고 좋네요 👍