다이어트 식단
02월 23일( 저녁식사 421kcal)
쏭쏭85
- 2024.02.23 19:02
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저녁 421kcal 19:00
탄수화물(10.4%) 38.20 / 368g
단백질(31.0%) 20.74 / 67g
지방(38.8%) 21.70/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 120g) | 98kcal |
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