♡20일차) 여기까지 온 스스로를 칭찬 ㅎㅎ
남쪽의봄
습관이 되는 최소의 시간 21일에 가까이 왔네요.그룹멤버들 실천하는 것 보면서 선한 영향력이 되어 20일동안 나름 노력한 저를 칭찬해주고 싶네요^^오늘은 운동 하려고 홈트 한 20분 했는데 저질 체력이라 금방 숨이 차더라구요 ㅠ ㅋ운동 열심히 하는 멤버들 보면서 자극 받아서 뭐라도 했다는거. 셀프 칭찬 !!내일은 10분 더 헥헥 ㅋ고고^~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
꾸준히 지켜오신거 칭찬합니다!!운동시작하신것두요😍
운동 조금이라도 꾸준히 하세요 체력을 위해서~~
오늘은 현미밥 새우, 든든한 한끼
통새우는 아니고 새우살이지만 넉넉하게
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준히 지켜오신거 칭찬합니다!!
운동시작하신것두요😍
운동 조금이라도 꾸준히 하세요 체력을 위해서~~