3040 건강한 바디라인
2.24.운동식단
도블리마마
3
- 2024.02.24 22:39
- 8
- 2
아침 카페라떼
점심 일반식(잡곡밥1/2)
간식 꼬북칩1/2
저녁 일반식(오곡밥 두그릇 코다리찜)
운동
빅씨스 100일 프로그램 day20 1시간
소미핏 등운동 5분
시부모님덕분에 오곡밥 그득 먹었더니 든든해요
같은 밥이라도 엄마 손맛은 더 든든한거 같아요
오래오래 어머니랑 오곡밥 나눠먹을래요~^^
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어머님사랑 굿굿♡♡
일반식으로 맛나게 잘드셨다요^^
어머님이 해주신거면 더맛있게 드셨겠네요~.
운동까지 수고하셨습니다~.^^