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다이어트 식단

02월 25일( 오전간식 1333kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.02.25 15:57
  • 0
  • 0
오전간식 1333kcal 15:42
탄수화물(37.9%) 176.04 / 464g
단백질(66.1%) 56.15 / 85g
지방(41.5%) 29.48/ 71g
육회비빔밥
(1인분, 500g)
 663kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
무생채 비빔밥
(1공기, 200g)
 200kcal
계란찜
(1인분, 200g)
 160kcal
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