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다이어트 식단

02월 25일( 오전간식 1318kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.02.25 16:07
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오전간식 1318kcal 15:42
탄수화물(35.3%) 163.62 / 464g
단백질(66.8%) 56.82 / 85g
지방(46.7%) 33.18/ 71g
쌀밥
(1공기, 420g)
 620kcal
무생채 비빔밥
(1공기, 200g)
 200kcal
계란찜
(1인분, 200g)
 160kcal
소갈비살
(1회, 60g)
 154kcal
육회
(1중간접시, 120g)
 184kcal
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2024.02.25 조회수 : 8
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