2.28.수.간단1990일차.
다산댁
아침은 고정메뉴ᆢㅎㅎ 삶은계란 두개, 찐고구마 하나 먹고요ㅎ양배추,당근,사과,콩나물 무침,깻잎 해서 샐러드 먹고요찰밥 조금,양배추 찜이랑 먹었어요점심은 사진을 못 찍었어요ㅠ쌀밥, 카레,김치,무말랭이,바나나 반개,견과한봉지 먹었어요 오늘은 두번 걸어서 만 오천보 이상 걸었어요ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
찌찌뽕! 저도 15000보 걸었어요! 내일과 하루 더 버티면 다시 주말이 ㅎㅎㅎ
찌찌뽕ᆢ😁😁😁😁 여기는 내일만 버티면 삼일절이라 공휴일인데 대만은 아니죠?ㅎ
다산댁 당연히 아니죠ㅎㅎㅎ근데 공후일이 비슷비슷한 날짜네요
탄탄원츄 😊😊😊
02월 28일( 오후간식 1440kcal)
봉지째로 돌려먹어도 문제없을까요? 살
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찌찌뽕! 저도 15000보 걸었어요! 내일과 하루 더 버티면 다시 주말이 ㅎㅎㅎ
찌찌뽕ᆢ😁😁😁😁
여기는 내일만 버티면 삼일절이라 공휴일인데 대만은 아니죠?ㅎ
다산댁 당연히 아니죠ㅎㅎㅎ근데 공후일이 비슷비슷한 날짜네요
탄탄원츄 😊😊😊