• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 28일 (음식 1404kcal)

다신등급

라니다이어터
  • 2024.02.29 12:46
  • 11
  • 0

밖에 나가도 단백질 위주로 먹는데... 입맛이 돌아서 큰일이네 ㅠㅠ 몇 달간 다이어트 정체기라 벗어나고 싶어요

  • 음식
  • 운동

1404/ 1731

0/ 289

성공
(38)

아침식사 : 188kcal (13.39%)
[코스트코] 무지방 그릭요거트 55kcal
블루베리 16kcal
[포스트] 콘푸라이트 113kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 20kcal (1.42%)
트레비 플레인 0kcal
아티샥 아티초크 앰플 20kcal

오후 간식 : 310kcal (22.08%)
커클랜드 단백질바 초코 브라우니 190kcal
[칼로바이] 다밀 밸런스 120kcal

저녁식사 : 886kcal (63.11%)
보쌈 435kcal
멍게 78kcal
계란찜 100kcal
돌솥밥 96kcal
비빔막국수 173kcal
아메리카노 4kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 29일(점심 169kcal)

2024.02.29 조회수 : 1
다음글

통밀식빵 몇그램 인가요

2024.02.29 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기