정신 차리자!
3월 첫날
예쁘제
- 2024.03.01 19:14
- 13
- 5
오늘 아침 53이네요
며칠 두통땜에 운동은 대충 ~~~
기분다운돼서 먹는걸로 확 ~~~
통밀빵에 꿀발라 수제땅콩쨈 듬뿍~~~
정말 맛나던데 쩝~~~
사실 빵 먹고싶을때 아껴먹을라고 주문한건데 빵은 빵대로 밥은 밥대로
먹고 있네요 그래서 3일만에
1키로 찌웠네요 ㅠㅠ
다시 식탐이 스물스믈 올라오네요
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제가좋아하는조합이에요.
저는 땅콩버터가 왤케 맛있는지요..ㅜㅜ
근데 땅콩버터가 살찌울때 먹는거래요.ㅎㅎ 그뒤로 한입씩 퍼먹던걸 끊었다가 가끔 폭식하곤 해요.
금방쪘으니까 조금만 노력하면 금방 빠질거에요.^^
그래도 1달 동안 조금은 줄었습니다.👏👏👏
천천히 함께 해요^^
그래두 천체적으로 감량되고 있네요. 다시 시작하기 좋은 날짜
바로 1일^^ 다시 초심으로.
다시 시작하면 되니까.🔥🔥
초심을 찿아야 할듯요
갑자기 모든 의욕이 확 사라져서
모든게 왜이케 귀찮은건지
다시 맘을 잡아야죠잉
예쁘제 그럴 때가 있쥬 ㅠ 무기력증이 나를 지배할 때;; 혹시 그 날이 가까워지고 있는건 아닐까요^^