3/1일 식단&운동♡
개말라보고싶다
적게 먹는듯싶지만... 중간중간 군것질 ㅋㅋㅋㅋ쌀과자에 젤리까지~~그래서 저녁은 블베 베이글이랑 단백질쉐이크로 마무리했어요~
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요즘 밥보단 군것질..밀가루에 빵..아🤣 당분간 요래 먹을듯 싶네요
3.1.금.식단.
물에 타먹어도 맛있고 요거트에 섞어먹
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오우 2만보나 걸으시고 저녁 조절 잘하셨네요~.^^
수고하셨습니다~.☺️
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