정신 차리자!
[60일차] 3.1.금.공체
*수지*
- 2024.03.01 22:30
- 15
- 1
오늘은.....넘 잘 먹어서.....사진은 안 올릴게요. ^^;;
고기도 먹고, 우유빙수, 티라미수도 먹고, 포대 팝콘도 먹었어요.
저녁에는 밥 도둑, 달래장과 구운 김도 먹었습니다.
지난달은 1.2kg 정도 감량했어요.
설날과 주말에 몸무게가 폭증했어요. ㅡ.ㅡ
3월 목표는 소박하고 현실적이게 2kg감량 도전해봅니다.
곧 애들 개학이 있고, 목디스크 조심하면서 운동을 시작해보려고요.
공체는 지난주 대비 0.7kg 증량했어요.
![[60일차] 3.1.금.공체](https://data.0app0.com/diet/Board/6044/wm_6043960_1709338203_1.jpg)
![[60일차] 3.1.금.공체](https://data.0app0.com/diet/Board/6044/wm_6043960_1709338203_2.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와.지난달 빠지시고 또빠지신거죠? 수고하셨어요.!!!
저는 무럭무럭 찌고있네요.ㅎㅎ