3월 4일 식단
예쁜옷입자^^
아침 두부북어국 무채나물점심 김밥저녁 순두부찌개 la갈비3점 나물 밥 2/3약 먹어야 되서 잘 챙겨 먹고 있는데붓기까지 해서 체중이 또 올라가네요 ㅠ세끼를 안먹으면 안되니 칼로리라도조금씩 조절해봐야 겠어요비오는데 다들 운전조심하고 출근 잘하세요오늘도 화이팅입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
건강식으로 잘 챙겨드시고 얼른 나으세요!!
03월 04일 (음식 669kcal, 운동 179kcal)
맛있고 간편해요! 늘 잘 먹고 있습니
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강식으로 잘 챙겨드시고 얼른 나으세요!!