다이어트 식단
03월 05일( 점심식사 426kcal)
good62
- 2024.03.05 12:31
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갈비맛 나는 네꼬닭 닭가슴살 상추쌈 호로록
점심 426kcal 11:34
탄수화물(18.7%) 65.24 / 349g
단백질(49.8%) 31.87 / 64g
지방(11.1%) 5.86/ 53g
| 귀리밥 (1회, 100g) | 135kcal |
| 노브랜드 데일리요거트 플레인 (1회, 80g) | 65kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 네꼬닭 갈비맛 (1팩, 100g) | 125kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 100g) | 35kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 풋고추 (2개, 34g) | 8kcal |
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